Kilian Jornet

Kilian Jornet

Para alguien que ya ha ganado todas las carreras y roto todos récords… Vale la pena recordar que ha sido varias veces campeón del mundo de esquí de montaña, de carreras de montaña, de Skyrunning….Puede que parezca difícil encontrar una nueva motivación. Desde 2012, el objetivo de Kílian ha sido su proyecto personal, llamado ‘Las Cimas de Mi Vida’ (‘Summits of My Life’). La aventura de cuatro años se enfoca en batir los récords de velocidad a la hora de subir algunos de los picos más conocidos e impresionantes del mundo como Mont Blanc, Cervino, Monte McKinley (Denali), Aconcagua, Elbrús y la cima del mundo, el Monte Everest.

Esta semana ha vuelto a explorar con éxito los límites del ser humano. Jornet ha conquistado la cima del Everest, la cima del mundo (8.848 metros), sin la ayuda de oxígeno artificial ni cuerdas fijas, y sin la compañía de sherpas, en una expedición minimalista que le llevó desde el monasterio de Rongbuk (el último lugar habitado a los pies de la cara norte, a unos 5.100 metros de altura, y cerca del campo base, a 5.181m) a la cumbre, y de regreso al campo base avanzado (6.492m), en 38 horas: 26 del monasterio a la cima, el considerado fastest known time, el tiempo más rápido conocido, y otras 12 hasta al campo base avanzado.

Es un súper-hombre, no tiene límites, su lema es: Vivo persiguiendo y luchando por mis sueños.
Otras de sus frases que nos pueden servir de inspiración son:

  • “El sufrimiento es inherente al deporte, pero siempre es menor que la satisfacción del triunfo”.
  • “Dentro de 40 años no voy a acordarme si llegue el primero o el segundo, me acordare de las emociones que he sentido”.
  • “La presión debe convertirse en motivación positiva para poder rendir más”.
  • “¿Por qué corremos? Esa es la cuestión que nos plantean aquellas personas que no corren, pero sobre todo es lo que nos preguntamos nosotros mismos todas las noches antes de dormirnos”.
  • “A veces me he equivocado de camino, pero he aprendido que no sirve de nada lamentarse: tendré que asumir el error y recuperar ese tiempo perdido en la carrera.”
  • “Si no te cuesta conseguir algo, no lo disfrutas igual”.
  • “En el fondo, en la vida sólo nos queda lo vivido, lo que recordamos para volver a emocionarnos reviviéndolo, y no importa si en algún momento se deformó.
  • “El secreto no está en las piernas, sino en la fuerza de salir a correr cuando llueve, hace viento y nieva; cuando los relámpagos prenden los árboles al pasar por su lado; cuando las bolas de nieve o las piedras de hielo te golpean las piernas y el cuerpo desnudo contra la tormenta y te hacen llorar y, para proseguir, debes enjuagarte las lágrimas para poder ver las piedras, los muros o el cielo.”
  • “Y uno no puede morirse sin haberlo dado todo, sin romper a llorar por el dolor y las heridas, uno no puede abandonar.”
  • “En la montaña aprendes que eres muy pequeño, una piedra que baja o una tormenta te pueden eliminar del mapa, y eso me hace relativizar mucho las cosas y entender lo que es importante”.
  • “Si ya sabes que vas a ganar, esa no será una victoria que no te aporta nada”.
  • “En una carrera de 24 horas me puse a llorar a 20 kilómetros de la meta. Iba tan cansado que era para distraerme imaginé lo que sentiría al cruzar la línea. Ganar fue menos emocionante”.
  • “No existe ninguna frontera, ningún límite, ahora no hay nada que pueda detenerme. Huelo el suelo, siento la hierba mojada, la primavera, olor a tierra fuerte, con un inconfundible aroma de vida. Soy feliz.”

Elon Musk

Elon Musk

Nacido en Sudáfrica, desde pequeño devoraba libros de comics, novelas de ciencia ficción y leía de principio a fin las enciclopedias… un niño curioso. Aprendió a programar con nueve años y vendió un videojuego a los 12.  Vivió en Canadá, EUA, estudió Física y Economía, pero para él, lo más importante es innovar i crear empresas.

Musk dio sus primeros pasos como empresario de Internet con la compañía que fundó junto a su hermano, llamada Zip2, y que acabaría vendiendo a Compaq. Con esta venta Musk se embolsó más de 20 millones de dólares (¡y tenía sólo 27 años!).

Pero la marca tecnológica más popular relacionada con Elon Musk es Paypal. Elon entró en ella al fusionar su empresa de servicios financieros X.com con otra compañía llamada Confinity, que ofrecía un sistema de transferencia de pagos llamado PayPal. Finalmente la compañía resultante adoptó ese nombre, y Elon fue su CEO durante varios años.

Pero su afán emprendedor no acaba en Internet. Elon Musk es sobre todo conocido por Tesla Motors, la empresa más innovadora del mundo en coches eléctricos y en conducción autónoma – es decir, sin conductor.

El espacio es otra de las grandes obsesiones de Elon Musk, que con su otra gran empresa, SpaceX, se dedica al desarrollo de naves espaciales para llevar carga a la Estación Espacial Internacional, cohetes especialmente diseñados para reaprovecharse entre un viaje y otro, y su gran sueño personal: la exploración y colonización de Marte, el planeta rojo.

Hablar de todo lo que ha hecho es imposible..pero para poder aprender algo de él, aquí os dejo sus mejores frases:

“A algunas personas no les gusta el cambio, pero necesitas afrontarlo especialmente si la alternativa es un desastre”

“Equivocarse es una opción. Si las cosas no están fallando, no estás innovando lo suficiente”

“Es un error contratar a un gran número de personas para resolver un trabajo complejo. La cantidad nunca compensará el talento al momento de tener la respuesta correcta (dos personas que no saben algo no son mejores que una), solamente tenderán a ralentizar el proceso y hacer la tarea increíblemente costosa”

“Siempre invierto mi propio dinero en las compañías que creo. No me gusta la idea de usar el dinero de otras personas. No creo que sea correcto. No voy a pedirle a otras personas que inviertan en algo que no estoy preparado para hacer por mi mismo”

“No creo compañías solamente por crearlas, sino que para hacer cosas”

“Comenzar y desarrollar un negocio tiene tanta relación con la inovación,entusiamo y determinación de las personas detrás de éste como del producto que venden”

“El primer paso es establecer que algo es posible, entonces es probable que ocurra”

“Trabaja muchísimo. Osea, debes poner de 80 a 100 horas cada semana. Esto aumenta tus posibilidades de éxito. Si el resto de las personas solamente están invirtiendo 40 horas semanales de su tiempo y tú estás tomando 100, es posible que aunque estés haciendo exactamente lo mismo, podrás alcanzar tu meta en 4 meses y no en 1 año como les tomará a ellos”

“Si te levantas en la mañana y piensas que el futuro va a ser mejor, es un buen día. De otra manera, no lo será”

“Cuando Herny Ford creo autos de menor costo y más confiables, la gente dijo: ‘Nah, ¿qué problema hay con los caballos’ Él realizó una gran apuesta con este invento, y funcionó”

“Siempre tengo optimismo, pero soy realista. No es con la expectativa de un gran éxito que comencé con Tesla o SpaceX. Solamente pensé que eran lo suficiente importantes para hacerlo de todas formas”

Fosbury y la innovación

Fosbury y la innovación

En todos los juegos olímpicos hay grandes momentos a recordar. En los de México 68, destacó un hombre llamado Dick Fosbury

Hasta ese momento, todos los saltadores de altura de la historia habían aprendido la técnica de saltar hacia adelante, encogiendo todo lo posible las piernas para superar el listón: los llamados el rodillo ventral, el rodillo occidental o el estilo tijera.

Pero Fosbury pensó que había una forma mucho más efectiva. Así, tomaba carrerilla de forma transversal al objetivo y, poco antes de llegar a él se giraba y saltaba de espaldas. Es lo que se llamó el ‘Fosbury Flop’.

Lo que hoy en día es algo normal, pues todos los deportistas de la disciplina lo hacen así, en aquel momento parecía una locura. Nadie había visto nunca un salto igual, salvo en EE.UU., donde no se compartía la técnica de Fosbury.

Pero, la innovación no es cosa de locos

A veces, se nos puede ocurrir un cambio en el trabajo, que alomejor no es comprendido, compartido…etc Cuando esto suceda… posiblemente estemos innovando

La innovación es un proceso a través del cual las empresas crean valor para los actores relevantes de su negocio a través de la implementación de mejoras continuas en sus productos o servicios, en sus modelos de negocio, en sus procesos, o en su estructura organizacional. Básicamente, la innovación propicia nuevas formas de hacer las cosas.

Que no, nos dé miedo la innovación. ¡Seamos capaces de saltar!

Mohammad Ali

Mohammad Ali

Unos meses atrás nos dejó el mito del boxeo mundial, Muhammad Ali. Nació como Cassius Marcellus Clay y fue uno de los más destacados boxeadores estadounidenses de todos los tiempos. Además de su éxito deportivo, Ali también fue una figura que influenció a su generación debido a sus luchas sociales y humanitarias.

Nunca dejó a nadie indiferente, y peló hasta el final con el parkinson.

Entre numerosos reconocimientos recibió la Medalla Presidencial de la Libertad; el ingreso al Salón Internacional de la Fama del Boxeo; el título de «Rey del Boxeo» por parte del Consejo Mundial de Boxeo; y «Deportista del Siglo XX» por Sports Illustrated y la BBC, entre otros.

Una anécdota. Un reportero preguntó a Alí una vez – “¿Cuántos abdominales haces?”, a lo que él respondió – “No lo sé, no cuento los abdominales que hago. Sólo empiezo a contar cuando duele y cuando me arde el estómago, pues esas son las que realmente cuentan y las que te convierten en el campeón.”

Dejó muchas frases que pasaran a la posteridad, y las más aplicables al mundo empresa son:

•    “Sólo un hombre que sabe lo que se siente al ser derrotado puede llegar hasta el fondo de su alma y sacar lo que le queda de energía para ganar un combate que está igualado”
•    “Odié cada minuto de entrenamiento, pero no paraba de repetirme: ‘No renuncies, sufre ahora y vive el resto de tu vida como un campeón”
•    “Yo sé a dónde voy y sé la verdad. Y no tiene por qué ser lo que tú quieres que sea. Soy libre de ser lo que quiero”
•    “Imposible es solo una palabra que utilizan los débiles que encuentran más fácil vivir en el mundo que les han dado que explorar el poder que tienen para cambiarlo. Imposible no es un hecho. Es una opinión. Imposible no es una declaración. Es un desafío. Imposible es potencial. Imposible es temporal. Nada es imposible”
•    “Al golf también soy el mejor. El problema es que todavía no he jugado”
•    “Un hombre que ve el mundo a los 50 igual que a los 20 ha perdido 30 años de vida”
•    “Yo no divido al mundo entre hombres modestos y arrogantes. Divido al mundo entre los hombres que mienten y los que dicen la verdad”
•    “Quien no es lo bastante valiente para correr riesgos no conseguirá nada en la vida”

Kathrine Switzer

Kathrine Switzer

“Ninguna mujer puede correr un maratón” Esta es la frase que motivó a Kathrine Switzer a participar, a conseguirlo y a vencer su miedo.

Nacida en Amberg, Alemania el 5 de enero de 1947, Kathrine Virginia Switzer es conocida por ser la primera mujer oficialmente registrada, en correr el maratón de Boston en 1967.

En esos años, correr una maratón solo estaba permitido a los hombres. Por eso ella, se registró con su nombre, pero solo indicando sus iniciales. Ella era una deportista y simplemente quería probarse en una carrera de larga distancia. Corrió al lado de su entrenador y de su novio, un ex deportista profesional. Durante la carrera todo iba bien, algunos periodistas y corredores se asombraban de que una mujer corriendo, pero continuaban a la suyo. Hasta que… se cruzó con el jefe de carrera, Jock Semple y la intento echar.

La propia Switzer ha a contado así lo que le ocurrió: “Recuerdo que cuando llevábamos menos de cinco kilómetros recorridos, un responsable de la organización se bajó del camión de la prensa, que estaba justo delante de mí, con la intención de sacarme del maratón. Me gritó: “¡Sal de mi carrera y devuélveme el dorsal!”.  Me sentí muy asustada en ese instante y lo primero que se me pasó por la mente fue alejarme lo antes posible de él. Los corredores que estaban junto a mí empezaron a gritar que me dejara en paz. Entonces, mi novio, que era un exjugador de fútbol americano, le hizo un placaje con el cuerpo y lo sacó del recorrido …. No permití que el miedo me detuviera. Quería demostrar que merecía estar allí y que las mujeres podíamos correr, al igual que los hombres, largas distancias”.

Acabó la prueba en un tiempo de 4 horas y 20 minutos.

Solo al cabo de 5 años, se cambió la norma de inscripción y se permitió participar a las mujeres.

Citando a mi película preferida  -> En busca de la felicidad

“Nunca dejes que nadie te diga que no puedes conseguir algo, ni siquiera yo, ¿vale?
Si tienes un sueño, tienes que protegerlo.
Las personas que no son capaces de hacer algo te dirán que tú tampoco puedes.
Si quieres algo ve a por ello y PUNTO.”

Pepe Mujica

Pepe Mujica

Generalmente en el apartado referentes hablo de empresarios, coaches, etc… hoy sin ánimo de entrar en polémicas, hablaré de un político. De quizás, el político más “de verdad” que he visto en los últimos años. Un ejemplo de humildad, un trabajador incansable, una persona generosa y que con sus ideales, ha logrado el éxito.

José Alberto Mujica Cordano, conocido como Pepe Mujica, es un político uruguayo. Fue el 40º Presidente de Uruguay entre 2010 y 2015.

Aquí os dejo parte de su sabiduría:

  • “Pobres no son los que tienen poco. Son los que quieren mucho. Yo no vivo con pobreza, vivo con austeridad, con renunciamiento. Preciso poco para vivir”.
  • “Si tuviera muchas cosas tendría que ocuparme de ellas. La verdadera libertad está en consumir poco”.
  • “Con ese dinero me alcanza y me tiene que alcanzar. Hay quienes viven con mucho menos”.
  • “Quizás esté equivocado, porque yo me equivoco mucho; pero lo digo como lo pienso”.
  • “Ser libre es (…) gastar la mayor cantidad de tiempo de nuestra vida en aquello que nos gusta hacer”.
  • “Vamos a invertir primero en educación, segundo en educación, tercero en educación. Un pueblo educado tiene las mejores opciones en la vida y es muy difícil que lo engañen los corruptos y mentirosos”.
  • “La vida me golpeó. La vida me dio un esquinazo, todo eso. La vida tiene muchas cosas amargas, pero también ofrece revanchas. El problema es saber vivir con continuidad y tener la capacidad de levantarse, cuando se ha caído”.
  • “La verdadera lucha es aprender a convivir sin agredir a los demás”.
  • “Cuando tú compras algo con dinero, no estás pagando con dinero, estás pagando con el tiempo de tu vida que tuviste que gastar para obtener ese dinero”.
  • “Si recorren este mundo van a encontrar gente con infinitas más dificultades. Cuiden lo que tienen”.
  • “La humanidad que yo sueño es la que cuando se da la palabra, la palabra es un documento. Y cuando te doy la mano, es un contrato”.
  • “Yo digo lo que pienso, mala suerte”.

Tony Robbins

Tony Robbins

Después de más de 25 años de carrera, Tony Robbins es la mayor autoridad a nivel mundial en cambio y crecimiento personal.

Es el Coach Personal más mediático, trata con grandes figuras de la escena política, la realeza, el deporte, etc…

Ahora mismo, parece que hay mucho Coach a quien seguir, y os preguntaréis, ¿Qué tiene de especial?
Pues el mejor ejemplo de la efectividad de sus teorías, estrategias y técnicas es el mismo. Pasó de ser un conserje, a ser poseedor de riqueza, amplia fama, reconocimiento profesional mundial y sobre todo, una vida llena de prosperidad y felicidad.

Encontrareis videos, libros, seminarios, muchísimo material de él.

Aquí os dejo un resumen de las que considero sus mejores frases:

  • Tu vida cambia el momento en que tomas una decisión nueva, congruente y comprometida.
  • El secreto del éxito es aprender cómo usar el dolor y el placer en lugar de que el dolor y el placer te usen a ti. Si haces eso, estas en control de tu vida. Si no, la vida te controla.
  • Los líderes pasan el 5% del tiempo en el problema y el 95% del tiempo en la solución.
  • Son tus decisiones, no tus condiciones, las que determinan tu destino.
  • Las únicas personas sin problemas son las que están en cementerios.
  • La mayoría de la gente no tiene ni la menor idea de la gigantesca capacidad que somos capaces de desarrollar de forma inmediata cuando enfocamos todos nuestros recursos para dominar un solo aspecto de nuestras vidas.
  • Descubrí hace mucho tiempo que si ayudaba a las suficientes personas a conseguir lo que querían, yo siempre conseguiría lo que quisiese y nunca me tendría que preocupar.
  • La gente exitosa hace mejores preguntas, y como resultado, consiguen mejores respuestas.
  • ¿En qué clase de persona tendré que convertirme para alcanzar todo lo que deseo?
  • Al abrirse a una perspectiva diferente, enriquecerá y equilibrará mejor su propio punto de vista.
  • No es lo que obtenemos, sino lo que contribuimos, lo que le da un significado a nuestras vidas.